Розкрийте приховані резерви свого тіла

Досвід професійних тренерів, науковий підхід і постійний супровід — формула, що допоможе чоловікам швидко й безпечно збільшити м’язову масу.

Не гайте часу — почніть просто зараз!

Розпочати

Хто ми?

Ми — колектив тренерів і дієтологів, які багато років працюють із чоловіками різного віку та досвіду. Наш успіх заснований на ефективних методах нарощування м’язів, підкріплених реальними результатами клієнтів.

Кожен план ми адаптуємо під конкретну людину, зважаючи на її фізичні дані, ритм життя й мету у фітнесі.

Пропозиція тижня

Тільки зараз: придбайте 6-тижневий курс і отримайте безкоштовний вебінар із питань дієти й відновлення!

Метод розробки

Збір даних

Спочатку ми аналізуємо ваш стан, цілі й рівень підготовки. Це необхідно для оптимальної адаптації програми.

Покрокове зростання

Кожен тиждень передбачає поступове підвищення навантаження, нові вправи або зміну підходів, щоб не допустити плато.

Контроль показників

Перевіряємо зміни у вазі, силових вправах, вносимо корективи та надаємо рекомендації для швидкого прогресу.

Тарифи

Base-Up

4-тижнева програма, що навчить базових принципів нарощування м’язів і закріпить правильну техніку вправ.

400 грн/місяць
  • Фундаментальні вправи з поясненням
  • Разова консультація дієтолога
  • Онлайн-підтримка для новачків
Ознайомитися

Muscle-Flex

6 тижнів роботи над активним ростом м’язів, зі збалансованим харчуванням та регулярним контролем.

800 грн/місяць
  • Прогресивний силовий блок (6 тижнів)
  • Тижнева адаптація харчування
  • Тренер онлайн для корекції та рекомендацій
Ознайомитися

Power-Cycle

8-тижнева програма з регулярним збільшенням навантаження й акцентом на рельєфі та витривалості.

1100 грн/місяць
  • Цикл на 8 тижнів із прогресивним ростом
  • Двічі на тиждень перевірка дієти
  • Аналіз техніки вправ через відео
Ознайомитися

Elite-Power

10-тижневий VIP-пакет для тих, хто прагне вражаючих результатів у найкоротші терміни.

1800 грн/місяць
  • VIP-супровід та максимальна персоналізація (10 тижнів)
  • Цілодобовий доступ до тренера й дієтолога
  • Миттєві зміни плану за вашими показниками
Ознайомитися

Реальні відгуки

“Base-Up закріпив мою техніку. Раніше припускався помилок у вправах, які могли привести до травм.”

“Muscle-Flex допоміг за 6 тижнів суттєво наростити руки й грудні. Коментарі тренера завжди влучні й точні.”

“Power-Cycle дав мені новий рівень витривалості. З 8 тижнями я бачу рельєф, якого ніколи не мав!”

“Elite-Power виправдав свою назву. Тренер і дієтолог супроводжували щодня, а зміни справді вражають.”

Замовити програму